Trà sâm dứa hoa nhài có tác dụng gì cho sức khỏe của bạn?
Trà sâm dứa hoa nhài là thức trà thơm ngon, có sự hòa quyện sự tươi mát của búp trà xanh cùng hương thơm của lá dứa và hoa nhài. Uống trà sâm này không chỉ giúp thanh nhiệt cơ thể mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết dưới đây của Siêu Thị Thiên Nhiên sẽ giúp bạn hiểu những tác dụng của loại trà này nhé!
1. Đặc điểm của trà sâm dứa hoa nhài
Trà sâm dứa hoa nhài là trà được kết hợp các nguyên liệu tự nhiên gồm có: búp trà xanh, lá dứa và hoa nhài. Đặc điểm của loại trà này là có hương thơm đặc biệt, có sự hòa quyện của hoa nhài nồng nàn, chút thoang thoảng của trà xanh và lá dứa. Uống trà sâm này mang lại cho người dùng sự dễ chịu, sảng khoái với vị ngòn ngọt nơi đầu lưỡi, pha chút vị đắng, chát nhẹ của trà xanh cùng chút vị thanh chua của lá dứa.
Trà sâm dứa hoa nhài có màu nâu vàng rất sóng sánh. Hương vị của trà khá đặc biệt, không thể lẫn với bất kỳ loại trà nào khác.
Trà sâm dứa hoa nhài có hương thơm vị ngọt đặc trưng.
2. Trà sâm dứa hoa nhài có tác dụng gì?
Là một loại trà thảo dược có hương vị đặc biệt, trà sâm dứa hoa nhài mang lại rất nhiều lợi ích cho người dùng. Những tác dụng chính có thể kể đến của trà sâm này là:
2.1. Giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể
Lá trà xanh chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Thêm nữa, lá dứa chứa nhiều vitamin C nên có khả năng thanh nhiệt cơ thể, hỗ trợ giải độc cơ thể rất tốt. Vào những ngày nắng nóng, được thưởng thức một cốc trà sâm dứa hoa nhài cực kỳ mát và dễ chịu.
Uống trà thảo dược sâm dứa hoa nhài còn giúp giải độc gan, hỗ trợ làm giảm men gan, tăng cường chức năng gan. Các triệu chứng mụn nhọt, mề đay, dị ứng, phát ban sẽ nhanh chóng được đẩy lùi nếu bạn thường xuyên uống loại trà này.
2.2. Hỗ trợ giảm cân, cải thiện vóc dáng
Trong thành phần của trà xanh và hoa nhài có hoạt chất kích thích khả năng đốt cháy chất béo trong cơ thể. Hàm lượng vitamin C trong trà khá dồi dào cũng hỗ trợ rất nhiều trong việc giảm mỡ thừa cho người dùng. Đặc biệt, uống trà thanh mát này còn giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, hạn chế việc hấp thụ nhiều calo vào cơ thể.
Theo đánh giá của chuyên gia sức khỏe, việc uống trà sâm dứa hoa nhài để giảm cân là phương pháp an toàn do thành phần tự nhiên, rất lành tính, ít gây tác dụng phụ. Bởi vậy, nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân có thể tham khảo cách này nhé!
Giảm cân hiệu quả từ trà sâm dứa cùng hoa nhài.
2.3. Giúp tăng cường hệ miễn dịch
Nhờ có hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào nên có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể rất tốt. Sử dụng thức uống dân dã, thanh mát, thơm ngon này thường xuyên sẽ giúp bạn phòng tránh được các bệnh như cảm cúm, ho, sốt, các bệnh truyền nhiễm một cách hiệu quả.
2.4. Giúp phòng chống bệnh về tim mạch
Trà xanh chứa chất chống oxy hóa cùng nhiều hoạt chất hỗ trợ loại bỏ cholesterol xấu trong máu. Vậy nên, trà sâm dứa hoa nhài này có tác dụng bảo vệ hệ tim mạch luôn khỏe mạnh. Các bệnh về xơ vỡ động mạch, đột quỵ hay các bệnh về tim mạch.
2.5. Ngăn ngừa các bệnh ung thư
Trà sâm dứa hoa nhài chứa nguồn oxy hóa dồi dào, có tác dụng ngăn ngừa các gốc tự do xâm nhập vào trong cơ thể. Bên cạnh đó, các chất vitamin và khoáng chất có trong trà giúp tăng cường sức khỏe, tạo điều kiện cho cơ thể ngăn chặn được các tác nhân gây hại cho sức khỏe.
Uống trà giúp phòng ngừa các bệnh ung thư hiệu quả.
3. Cách pha trà sâm dứa hoa nhài
Để có được tách trà sâm thơm ngon thì quy trình pha trà phải đúng cách. Theo đó, pha trà sâm dứa hoa nhài cần thực hiện theo các bước sau:
– Trước tiên, bạn hãy chuẩn bị 1 bình pha trà bằng thủy tinh hoặc bằng sứ, một phích nước sôi và nắm trà sâm dứa hoa nhài.
– Cho trà vào trong bình ấm, đổ nước sôi vào và lắc nhẹ trong khoảng 1 phút rồi đổ nước bỏ đi.
– Tiếp tục đổ nước sôi vào với lượng vừa đủ. Đợi khoảng 7-10 phút cho trà ngấm chín thì rót trà ra chén và thưởng thức.
Pha trà đúng cách cho hương vị thơm ngon.
4. Lưu ý khi sử dụng trà sâm
Nhìn chung, trà sâm dứa rất lành tính, không nguy hại gì cho sức khỏe người dùng. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải lưu ý một số điều sau khi uống trà này. Cụ thể:
– Bạn không nên uống trà sâm hàng ngày. Nên uống 2-3 ngày/tuần.
– Bạn nên uống trà sâm trước mỗi bữa ăn tầm 20-25 phút hoặc sau khi đi nắng về để phát huy tác dụng của trà.
– Trà không được để qua đêm. Nếu không uống hết nên đổ bỏ đi.
Như vậy, bài viết trên đây của Siêu Thị Thiên Nhiên đã chia sẻ cho bạn hiểu các tác dụng của trà sâm dứa hoa nhài. Hy vọng đây là những kiến thức bổ ích giúp bạn biết cải thiện sức khỏe cho bản thân và gia đình.
