Trà hoa hòe có tác dụng gì? Cách pha trà thơm ngon!
Trong Đông y, trà hoa hòe được xếp vào một trong những loại dược liệu vô cùng tốt cho người bệnh, hỗ trợ điều trị được rất nhiều chứng bệnh. Vậy bạn đã biết những công dụng cụ thể của trà hoa hòe hay chưa? Nếu chưa thì hãy cùng Siêu thị Thiên Nhiên tìm hiểu thông qua bài viết chi tiết dưới đây nhé!
1. Trà hoa hòe là gì?
Trà hoa hòe là phần nụ hoa của cây hòe được người dân thu hoạch về phơi khô, sau đó dùng để pha trà hay làm nguyên liệu chữa bệnh. Để có được nắm trà thơm ngon từ loại cây này, người ta sẽ chọn những nụ hoa to, chưa nở bung. Những bông hoa hòe chớm nở sẽ có hàm lượng Rutin cực cao, mang lại giá trị dược liệu lớn.
Hoa hòe phơi khô mang giá trị dược liệu rất cao.
Thông thường, người dân sẽ thu hoạch hoa hòe từ tháng 5 đến tháng 8. Những chùm hoa hòe nhiều nụ to được tuốt vào sáng sớm khi trời khô ráo. Sau đó được đem về phơi khô dưới trời nắng to hoặc đem sấy.
Theo Đông y, trong thành phần của nụ hoa hòe chứa rất nhiều chất dược liệu, rất tốt trong việc chữa bệnh cũng như nâng cao sức khỏe cho mọi người. Chính vì vậy, trà hoa hòe được rất nhiều người ưa chuộng.
2. Công dụng của hoa hòe là gì?
Các chuyên gia Sức khỏe cho biết, hoa hòe là một trong những dược liệu mang lại rất nhiều tác dụng cho người dùng. Từ xa xưa, ông cha ta đã dùng trà hoa hòe để chữa rất nhiều các bệnh khác nhau. Nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ hơn các tác dụng của hoa hòe, Siêu thị Thiên Nhiên xin liệt kê các công dụng của trà hoa hòe gồm:
2.1. Hoa hòe giúp chữa bệnh trĩ
Trong thành phần của hoa hòe có chứa chất troxerutin, có tác dụng điều trị bệnh trĩ rất hiệu quả. Không những vậy, hợp chất oxymatrine có trong hoa hòe còn giúp giảm sưng vùng trĩ do các mạch máu suy yếu.
Ngoài ra, hoa hòa còn có tác dụng bổ sung các dưỡng chất cho người bị bệnh trĩ, giúp họ phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
2.2. Ngủ ngon hơn từ trà hoa hòe
Các nghiên cứu cho thấy, hoa hòe có tính hàn, giúp thanh nhiệt, an thần nên giúp ngủ ngon hơn. Những người mất ngủ thường sử dụng trà hoa hòe là phương thức cải thiện giấc ngủ cực hiệu quả.
Uống trà hoa hòe giúp cải thiện giấc ngủ sâu hơn.
2.3. Trà hoa hòe rất tốt cho tim mạch
Hợp chất xoymatrine có trong hoa hòe có tác dụng cải thiện chức năng tim mạch rõ rệt, giúp ổn định nhịp tim. Đồng thời, nó còn giúp phòng ngừa xơ vỡ động mạch, hạ huyết áp cho người bị cao huyết áp.
2.4. Hoa hòe chữa các bệnh xuất huyết
Hàm lượng Rutin trong nụ hoa hòe khá cao nên có tác dụng giảm tính thẩm thấu và tăng độ bền của mao mạch. Nhờ đó, uống trà hoa hòe sẽ giúp cầm máu trong các trường hợp bị băng huyết, chảy máu cao, trĩ ra máu. Trong y học dân gian, hoa hòe có tác dụng rút ngắn thời gian chảy máu cực hiệu quả.
2.5. Trà hoa hòe giúp giảm cân
Không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà nó còn hỗ trợ giảm cân an toàn. Uống trà hoa hòe thường xuyên sẽ giúp giảm lượng mỡ trong máu, loại bỏ các độc tố trong cơ thể, làm giảm hiện tượng bám dính chất béo trong mô gan.
Để giảm cân đúng cách, bạn hãy sử dụng trà hoa hòe mỗi ngày, đồng thời điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như tập luyện hợp lý để có kết quả tốt nhất nhé!
Hoa hòe hỗ trợ giảm cân an toàn.
2.6. Hoa hòe giúp trị viêm khớp
Thành phần dược liệu trong hoa hòe có tác dụng chống viêm cực mạnh nên rất tốt cho người bị viêm khớp. Uống trà hoa hòe sẽ giúp giảm sưng viêm tại các vùng khớp, giúp xương khớp cử động linh hoạt, dẻo dai hơn.
3. Cách pha trà hoa hòe thơm ngon
Với những công dụng tuyệt vời của hoa hòe, bạn đã tin tưởng sử dụng chúng là dược liệu chăm sóc sức khỏe cho gia đình hay chưa? Thức trà hoa hòe thực sự rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết cách pha trà thơm ngon. Phần tiếp theo của bài viết, chúng tôi xin hướng dẫn bạn đọc cách pha trà ngon, thơm ngọt nhé!
- Nguyên liệu: Hãy chuẩn bị 20-30g hoa hòe khô loại ngon, không ẩm mốc.
- Cách pha trà:
– Trước tiên, bạn hãy tráng ấm trà bằng nước sôi. Sau đó cho hoa hòe vào ấm, rồi đổ nước sôi vào cho ngập trà rồi đổ nước đi. Nên chọn ấm pha trà bằng gốm hoặc sứ thì trà sẽ ngon hơn.
– Tiếp tục, rót nước nóng vào ấm với tỉ lệ 10g hoa: 100ml nước. Sau đó đậy nắp ấm trà lại, đợi trong 5-7 phút rồi rót ra chén thưởng thức.
– Trường hợp nụ hòe chưa chìm xuống thì tức là nước chưa thật sôi. Nên bạn cần chú ý.
– Ngoài cánh pha trà trên, bạn có thể cho hoa hòe vào ấm nước đun sôi lên trong khoảng 1-2 phút nhé!
– Tùy sở thích bạn có thể điều chỉnh lượng hoa để pha. Hoa ít thì trà có màu vàng nhạt, vị ngọt nhẹ. Nếu hoa nhiều thì trà sẽ có màu sẫm, vị hơn đắng.
Trà hoa hòe thơm ngon hơn khi pha đúng cách.
4. Lưu ý khi sử dụng trà hoa hòe
Có thể thấy, trà hoa hòe mang lại rất nhiều giá trị sức khỏe cho chúng ta đúng không nào? Tuy nhiên, việc lạm dụng hoa hòe, sử dụng không đúng cách sẽ không mang lại kết quả như mong muốn. Bởi vậy, khi dùng trà hoa hòe, bạn cần lưu ý một số điều sau:
– Nên chọn mua và sử dụng trà hoa hòe có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo hợp vệ sinh. Nên lựa chọn những nụ hoa to, chưa nở cánh bung, hoa khô, không bị ẩm mốc.
– Phụ nữ đang mang thai, phụ nữ cho con bú, trẻ nhỏ không được sử dụng trà hoa hòe nếu không có chỉ định của bác sĩ.
– Khi bị đau bụng, khó tiêu, thiếu máu không nên uống trà hoa hòe bởi nó có tính lạnh.
– Những người bị dị dứng, mẫn cảm với các thành phần có trong hoa hòe tuyệt đối không sử dụng để trị mất ngủ.
– Hiệu quả điều trị mất ngủ của trà thảo dược tác dụng chậm hơn so với thuốc Tây Y nên người dùng cần kiên trì, không nên nóng vội, điều trị đứt quãng.
Sử dụng hoa hòe đúng cách giúp bạn nâng cao sức khỏe.
5. Tổng kết
Vậy là những kiến thức chia sẻ ở trên của Sieuthithiennhien.vn đã giúp các bạn biết rõ những công dụng tuyệt vời của trà hoa hòe rồi đúng không nào? Thông qua bài viết này, các bạn hãy thông thái khi sử dụng hoa hòe trong các trường hợp bệnh cụ thể để đạt được kết quả như mong muốn nhé! Xin cảm ơn các bạn đã theo dõi ! Hãy thường xuyên truy cập website để cập nhật những kiến thức hữu ích nhé!
