Cách nấu nước táo đỏ khô

Nấu nước táo đỏ khô

Mọi người đã biết đến táo đỏ khô có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe trong cơ thể của chúng ta. Vì vậy mà nó cũng có rất cách sử dụng để có từng công dụng riêng biệt. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu nước táo đỏ khô để bổ sung khí huyết, hồi phục sức khỏe,... cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể một cách hiệu quả nhất. Tuy nhiên cách này sẽ tốn thời gian hơn trà táo đỏ khô nhưng nó cũng mang lại hiệu quả nhanh hơn uống trà.

nau-nuoc-tao-do-khoNước táo đỏ kỷ tử long nhãn

Cách nấu nước táo đỏ khô

Táo đỏ khô là nguyên liệu được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như: protein, lipit, đường, canxi cùng nhiều Vitamin khác: A, B, C,... Cách nấu nước táo đỏ khô là một trong những cách làm thức uống giải khát vừa ngon lại mang nhiều lợi ích cho người dùng. Để nấu nước táo đỏ khô các bạn cần chuẩn bị như sau

  • Nguyên liệu: Táo đỏ khô, gừng, nước, đường (mật ong)
  • Cách làm: Khứa xung quanh thân táo hoặc có thể thái táo ra từng lát nhỏ, bỏ hạt. Cho táo, gừng, nước vào nồi đun sôi 45 phút. Sau đó tắt bếp, cho thêm đường hoặc mật ong nếu bạn thích uống ngọt

Ngoài ra nếu bạn không có nhiều thời gian để nấu nước táo đỏ, bạn có thể sử dụng trà táo đỏ khô để tiết kiệm thời gian của mình. Để pha trà táo đỏ bạn chỉ cần cho táo đỏ khô vào ấm và đổ nước sôi vào, đợi 10p là bạn có thể thưởng thức ngay. Đây là giải pháp cho những bạn bận rộn công việc, không có nhiều thời gian hay không tiện dùng bếp để nấu nướng. Các bạn chỉ mất 10 phút là có thể tạo ra một tách trà giải khát thơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng.

nuoc-tao-do-ky-tuCách nấu nước táo đỏ khô

Nấu nước táo đỏ kỷ tử

Kỷ tử là một loại thảo dược có vị ngọt có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, bồi bổ dưỡng khí, thải độc cho gan. Hơn nữa kỷ tử rất tốt cho thị lực, giảm chứng hoa mắt, chóng mặt, và bệnh thấp huyết áp rất hiệu quả.

Các bước thực hiện nấu nước táo đỏ khô với kỷ tử như sau

Nguyên liệu cần thiết: Táo đỏ khô, kỷ tử, long nhãn

Các bước nấu nước táo đỏ khô

Bước 1: Rửa sạch táo đỏ rồi cắt đôi hoặc cắt lát nhỏ, mang ngâm với nước càng lâu càng tốt (ít nhất 1 tiếng).
Bước 2: Cho long nhãn, táo đỏ đã sơ chế theo bước trên vào nồi nước, đun sôi trong 25 phút.
Bước 3: Cho kỷ tử vào đảo đều thêm 5 phút thì tắt bếp

Nếu bạn thích uống ngọt thì có thể cho thêm đường hoặc mật ong, tùy sở thích của tửng người. Các bạn có thể uống lúc ấm hoặc nếu muốn uống lạnh có thể cho vào tủ mát. Lưu ý không nên cho thêm đá vì sẽ làm nước bị nhạt do đá tan ra.

Chỉ với 3 bước đơn giản như trên là bạn đã nấu xong 1 nồi nước táo đỏ thơm ngon đầy dinh dưỡng cho cả gia đình. Giúp gia đình tăng cường sức khỏe, bổ sung khí huyết, tăng khả năng tuần hoàn máu, phòng chống một số bệnh về tim mạch. Cách nấu nước táo đỏ khô nhanh chóng mà không hề khó khăn gì, bạn chỉ cần bỏ một chút thời gian sẽ cung cấp đủ 2 lít nước theo một cách đặc biệt đầy đủ dưỡng chất hơn.

Các bạn có bất kỳ thắc mắc hay hỏi đáp, tư vấn hoặc cần hỗ trợ gì liên hệ ngay với chúng tôi theo số điện thoại: 024.62531618
Email: sieuthithiennhien.vn@gmail.com

SIÊU THỊ THIÊN NHIÊN – KHỎE ĐẸP TỪ THIÊN NHIÊN
GIAO HÀNG TOÀN QUỐC:
Mua Lẻ: 0982.716.617(Hỗ trợ 24/7)
Mua Sỉ: 0982.715.517(Hỗ trợ 24/7)
CSKH: 024.6253.1618(Hành chính)
Email: Sieuthithiennhien.vn@gmail.com
Website: www.sieuthithiennhien.vn

Uy tín hàng đầu

Thành lập hơn 5 Năm, đã phục vụ hơn 300.000 khách hàng trên cả nước...

Giao hàng nhanh chóng

Giao hàng 24h trong nội thành và giao hàng qua bưu điện ở tỉnh khác...

Sản phẩm đa dạng

Cung cấp tất cả các loại tinh bột, thảo dược, bột trà xanh, mầm đậu nành...

Chờ trong giây lát...