9 công dụng của trà cam thảo đối với sức khoẻ con người!

Trà cam thảo được biết đến là một vị thuốc quý, hỗ trợ rất tốt cho việc nâng cao sức khoẻ cho người sử dụng. Bạn đang dự định mua cam thảo về sử dụng nhưng chưa biết uống trà cam thảo có những tác dụng cụ thể như thế nào và những ai không nên uống nó. Với những thắc mắc này, bạn hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết chi tiết dưới đây nhé!

1. Trà cam thảo là gì?

Trà cam thảo là một phương thuốc lâu đời trên thế giới, được chế biến từ phần rễ của cây cam thảo. Loài cây này thường được trồng ở các nước Tây Á và Nam Âu. Tại các nước Trung Đông, Trung Quốc và Hy Lạp thì cam thảo được dùng trong các bài thuốc truyền thống. Chúng có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp.

Đặc điểm của trà cam thảo là có vị ngọt, tính bình, rất lành tính, không chứa độc tố. Để dùng cam thảo, họ sẽ lấy phần rễ cắt lát mỏng để đem sấy, phơi khô. Nhiều bài thuốc thì người ta nghiền thành bột rễ cam thảo ra.

Trà cam thảo là thảo mộc tự nhiên an toàn.

2. Các công dụng của trà cam thảo

Trà cam thảo được pha bằng cách lấy rễ cây thuốc cam thảo nên nó có rất nhiều tác dụng cho sức khoẻ. Những công dụng cụ thể của trà cam thảo có thể kể đến gồm:

2.1. Hỗ trợ điều trị cảm cúm

Thành phần của cam thảo chứa rất nhiều hợp chất kháng khuẩn và kháng virut. Nhờ vậy, uống trà cam thảo hỗ trợ phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng rất hiệu quả. Nhiều nghiên cứu còn chứng minh, trà cam thảo giúp cải thiện tình trạng tức ngực, hạn chế dịch nhầy trong đường hô hấp xuất hiện nên giúp bạn giảm triệu chứng khó thở khi bị cảm cúm.

Đối với những người bị viêm họng hay bị các vấn đề về đường hô hấp thì nên uống một tách trà cam thảo pha mật ong ấm nóng. Nhờ các chất chống viêm mạnh mẽ nên sau khi uống trà cam thảo, người bệnh cảm nhận cổ họng đã dịu đi rất nhiều.

2.2. Giúp răng miệng chắc khoẻ hơn

Có thể bạn không biết, cam thảo có tác dụng rất tốt để bảo vệ sức khoẻ răng miệng. Đặc tính kháng khuẩn cực cao giúp ngăn ngừa các mảng bám xuất hiện, phòng ngừa sâu răng, viêm nướu, viêm lợi. Đặc biệt, đối với người bị chảy máu chân răng thì uống trà cam thảo giúp cải thiện rất tốt.

2.3. Giúp kiểm soát mỡ máu

Uống trà cam thảo giúp cơ thể kiểm soát được nồng độ cholesterol về mức tốt nhất, tức là giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt. Các chuyên gia bác sĩ cho biết, nồng độ cholesterol xấu tăng lên là tiềm ẩn nguy cơ bị mỡ máu, các bệnh liên quan đến tim mạch.

Uống trà cam thảo rất tốt cho sức khoẻ của bạn.

2.4. Giúp tăng sức đề kháng

Trà cam thảo rất tốt cho hệ miễn dịch khoẻ mạnh, tăng sức đề kháng cho người mới ốm dậy. Theo chứng minh, trong thành phần của trà cam thảo chứa enzim kích thích quá trình sản xuất tế bào lympho và đại thực bào. Nhờ đó, cơ thể khoẻ mạnh, ngăn ngừa vi khuẩn xâm hại, cũng như các chất ô nhiễm len lỏi vào trong cơ thể.

2.5. Hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hoá

Loại thảo mộc này chứa lượng lớn các thành phần hoạt tính như glycyrrhizin và carbenoxolone, những hoạt chất vốn nổi tiếng trong việc làm giảm táo bón, khó chịu dạ dày, ợ nóng và trào ngược dạ dày thực quản.

2.6. Giúp giảm viêm loét dạ dày

Trong trà cam thảo chứa hoạt chất flavonoid nên có tác dụng ức chế khả năng phát triển của vi khuẩn HP. Nhờ đó, người bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày sẽ nhanh chóng được cải thiện tình hình. Nồng độ axit trong dạ dày cũng giảm đi đáng kể nên người bệnh sẽ không còn cảm giác đau rát, khó chịu.

Giảm viêm đau dạ dày nhờ uống trà cam thảo

2.7. Giúp tinh thần vui vẻ hơn

Một công dụng nữa của trà cam thảo là giúp tinh thần của bạn luôn vui vẻ, sảng khoái. Những mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày sẽ dần được xua tan nhờ một tách trà cam thảo ấm nóng. Các chuyên gia sức khoẻ phân tích, thành phần axit glycyrhizic có trong trà cam thảo có tác dụng làm chậm quá trình phân huỷ nội tiết tố cortisol. Nhờ đó, sau khi uống trà này cơ thể có khả năng kháng viêm, chống lại sự mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng một cách hiệu quả.

2.8. Rất tốt cho phụ nữ thời mãn kinh

Nhiều tài liệu khoa học cho biết, trong trà cam thảo chứa rất nhiều các chất kích thích tố nữ. Nhờ thế, phụ nữ thời kỳ mãn kinh uống trà cam thảo sẽ giảm được các triệu chứng khó chịu trong giai đoạn này. Bên cạnh đó, trà thảo được này còn hỗ trợ giảm đau cho phụ nữ thời kỳ kinh nguyệt.

Ngoài ra, nhờ đặc tính kháng viêm nên trà cam thảo còn giúp làm mềm da, chống viêm da, giúp da dẻ của bạn luôn khoẻ mạnh, mềm mại.

2.9. Phòng ngừa ung thư

Trà cam thảo chứa nhiều chất chống oxy hoá và các hợp chất chống viêm nên có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, ngăn ngừa các bệnh ung thư rất hiệu quả. Các hợp chất có trong trà thảo mộc này giúp làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư. Các nghiên cứu khoa học chứng minh, uống trà cam thảo giúp phòng ngừa hiệu quả ung thư da, ung thư vú, ung thư đại tràng và tuyến tiền liệt.

Uống trà cam thảo phòng ngừa ung thư rất tốt.

3. Những ai không nên uống trà cam thảo

Mặc dù trà cam thảo có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ người dùng nhưng không phải ai cũng dùng được nó. Theo các chuyên gia bác sĩ, những đối tượng sau đây không nên uống trà cam thảo bởi nó sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ. Cụ thể gồm:

– Phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú. Uống cam thảo sẽ lợi tiểu nên dễ khiến nước và các chất dinh dưỡng đào thải ra ngoài. Điều này dễ khiến mẹ bầu và thai nhi bị thiếu chất, nguy cơ bị đẻ non, dị tật, thai chậm phát triển.

– Người bị táo bón lâu ngày không nên uống cam thảo sẽ khiến bệnh tình nặng hơn.

– Người bị cao huyết áp không nên uống sẽ khiến huyết áp không ổn định.

– Người già, người bị viêm phế quản, ho nhiều, khó thở cũng không nên dùng.

– Nam giới không nên dùng quá 8g cam thảo mỗi ngày trong thời gian dài. Việc này sẽ khiến chức năng sinh lý bị ảnh hưởng, làm giảm miễn dịch, tăng huyết áp và nguy cơ bị viêm loét dạ dày nặng hơn.

4. Lời kết

Những công dụng của trà cam thảo đã được Siêu Thị Thiên Nhiên chia sẻ khá đầy đủ ở trên đây. Nếu bạn đang có nhu cầu mua trà thảo dược này hãy liên hệ ngay với siêu thị để được tư vấn, giao hàng nhanh chóng và tiện lợi nhất. Siêu Thị Thiên Nhiên là đơn vị chuyên cung cấp các loại trà thảo mộc 100% từ tự nhiên, an toàn và chất lượng cho người dùng. Chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ quý khách bất cứ khi nào khách cần!